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“与压力共舞,与温情相伴 ”——威海广泰| 中国EAP学院威海分院

更新时间:2020-10-14 阅读:598次

导读

2020年10月10日,由中国EAP学院与威海广泰空港设备有限公司技术部联合推出的EAP(全员心理关爱)活动正式开启——项目专家徐传庚老师在威海广泰空港设备股份有限公司技术报告厅开展主题为“与压力共舞,与温情相伴——后现代社会职业压力管理与调适"的座谈交流,技术部四十余位员工参与了此次讲座。

威海市总工会市级心理专家、现任山东中医药高等专科学校教授,中医系主任,大学生心理健康教育专家委员会主任,学校学术委员会委员。


系国家首批健康服务业示范专业(中医学)负责人、山东省科技厅科技评审专家、江苏省科技厅科技评审专家、山东省高校特色专业(中医学)负责人、山东省高校教学团队(中医学)带头人、山东省品牌专业群(中医学)负责人、山东省中医学专业教学资源库核心成员、山东省中医药文化宣讲专家、山东省卫生系统EAP专家、人社部心理咨询师(原)鉴定专家。


兼任中国中医药信息学会中医药实用技术分会副会长、中国中医药信息学会食疗专业委员会副秘书长、山东省中医药学会亚健康专业委员会副主任、山东中西医结合学会临床心理学专业委员会副主任、烟台中医药学会中医药文化专委会主任委员、烟台中医药学会五运六气专业委员会副主任等职。

新型冠状病毒肺炎等危机事件导致心理健康问题再次升级,引起国家高度重视,此次讲座,徐传庚老师从心理健康的意义出发,为员工们讲解心理健康的重要性,缓解压力,助力员工以更加积极的心态面对工作和生活。

公司、社会、家庭都对个人有着极为重要的链接,各层面适当的压力会给人动力,但过大的压力会导致焦虑、疲倦、甚至易怒;同时,高强度压力也会影响到身体各个功能系统的正常运行,会引起一系列的身心疾病。徐传庚老师利用多年的专业经验,以实际案例为员工们讲授情绪的控制以及压力的排解,如何将自己的工作和生活做一个契合,促进家庭和睦、工作顺心。

如今社会更迭迅速,徐传庚老师讲到,只有适应这个社会、适应更快更多的变化,才有可能平衡幸福与压力的比值,自我才可以感到安全。讲座尾声,徐传庚老师让员工们进行自我形象绘画。整个培训现场氛围良好,在场的员工获得了很好的自我体验,也对徐传庚老师幽默通俗的讲解方式称赞不绝。


讲座结束,徐传庚老师寄语,大家要把积极沟通的方式带到生活中,接纳自我、认识自我、主动调整工作、生活节奏,学会自我调节释放心理压力,保持良好的精神状态,以更加饱满的工作热情,积极投身到今后的工作中。技术部员工积极参与,现场互动活跃,笑声不断,并坦言此次交流为性格相对内倾的技术部员工带来了愉悦的感受和积极方向的思考。

中国EAP学院威海分院


EAP (EmployeeAssistanceProgram),直译为员工帮助计划。又称员工心理援助项目、全员心理管理技术。

它是由企业为员工设置的一套系统的、长期的福利与支持项目。

通过专业人员对组织的诊断、建议和对员工及其直系亲属提供专业指导、培训和咨询,旨在帮助解决员工及其家庭成员的各种心理和行为问题,提高员工在企业中的工作绩效。



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